冬季一碗浓浓的三参鸡汤是不错的进补选择。
食材：半只鸡，林下参5g，党参20g，北沙参15g，黄芪40g，当归20g，山药30g，大枣5颗，盐、葱若干。
具体步骤：
1、锅中装水，煮沸，下鸡块，焯水，捞出鸡块备用。
2、锅中装水，水烧开后依次倒入鸡块和药材，大火煮开。
3、加葱，小火慢炖，一碗营养美味的三参汤就完成啦。
参鸡汤的做法教程（三参鸡汤要这样做才美味）
时间：2025-02-09 01:26:06
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