一、先秦时期
《尚书·禹贡》说，荆河惟豫州，黄河和荆山之间是豫州。
《吕氏春秋》中说：豫州在河水和汉水之间，是周的所在地。
这俩描述基本一致，豫州为九州之一，天下中心。
二、两汉时期
西汉：三郡一国，颍川郡、汝南郡、沛郡，以及梁国。
东汉：两郡四国，颍川郡、汝南郡2郡，梁国、沛国、陈国、鲁国4国。（今河南南部、河南东部、安徽北部、江苏西北角及山东西南角）
东汉豫州刺史部
注意两汉的州大部分时期是没有治所的，是监察区，非行政区。州刺史和郡太守没有从属关系，太守直属中央，和九卿一样都是两千石的高官，和九卿地位相等，互相调任也是常事，而刺史只是六百石的小官。郡也普遍比现在的市大，看看汝南郡就懂了，汝南郡辖37县。
所以，东汉时期的州不能对应现在的省，郡倒是有省的感觉。
东汉汝南郡辖37县
东汉末年汉灵帝设立州牧，各州慢慢有了治所，州牧也成了实际意义上的地方行政、军事长官。
豫州治所沛国谯县（今安徽省亳州），曹操的老家。
三、魏晋时期
豫州区域基本没变化。
曹魏时期的豫州治所在安城县（今驻马店市汝南县王岗顶子城遗址）
西晋时期的豫州治所在陈县（今周口市淮阳县）
四、南北朝时期
西晋八王之乱、五胡乱华之后天下就乱了，北朝为了分封下属，大幅增加州的数量，州变成小的行政区域，类似现在地级市，只管辖数个或者十几个县。
北朝常常把豫州治所设置在上蔡（今驻马店市上蔡县）或悬瓠城（今驻马店市汝南县），辖区比原汝南郡稍小。有时候也在息县（今信阳市息县）设置东豫州，相当于把小豫州又分成两个。
南朝为了彰显自己的正统，也为了安抚北方流民，在南方侨置古九州。豫州常常被设置在寿春（今安徽淮南寿县），另设有南豫州，治所在姑熟（今安徽马鞍山当涂县）。
五、隋唐时期
隋，杨坚改为州县制，豫州除。杨广又设立州为监察区，豫州大致为今天的河南加陕东和皖北，没有治所。
唐，李渊改为道州县三级制，豫州为河南道下的州，治所在汝南。中唐时为了避代宗李豫讳，改豫州为蔡州，从此豫州消失在我国行政规划上。
结语：两汉和魏晋时期的豫州为大区，辖区为今豫东豫南和皖北苏北等地。南北朝和隋唐时期的豫州为小行政区，大致为今天的驻马店地区。
如果豫州能和徐州、荆州、扬州等古九州名一样一直传承下去，那么今天的驻马店就叫豫州了。
我对驻马店改名无感，但要真的改名，豫州是一个很好的备选项。豫州、蔡州、汝宁、汝南应该是备选项，而不是天中。
