你不知道的榴莲食疗功效和作用
2024-12-23
食疗功效：健脾养脾、补阳壮阳、养肾补肾、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老适宜人群：一般人群均可食。尤适宜病后及妇女产后。禁忌人群：糖尿病、高胆固醇血症患者忌食；肾病、心脏病人慎食；喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者不宜多食。榴莲的功效和作用1强身健体榴莲中含有丰富的营养元素，可使 【查看全部】
如何做猴头菇饼干好吃，需要哪些食材呢？
2024-12-23
【图文教程】【所需食材】做猴头菇饼干我们需要用到的食材有低筋面粉70克，鸡蛋液40克，猴头菇粉30克，黄油70克，泡打粉2克，糖粉20克。小贴士：大家可以根据自身的口味适量增减糖粉。首先在将融化的黄油和糖粉混合搅拌均匀。然后用打蛋器将黄油打发至膨胀发白状态。接着鸡蛋液分三次加入黄油中，用打蛋机充分搅 【查看全部】
草莓芝士蛋糕教程，越吃越瘦的甜品
2024-12-23
杭州一秒入冬，酮学们羽绒服都换上了，水果店也上新了！依稀记得去年冬天草莓的价格是20块一斤，这几天去水果店一看：39块8一斤！你咋不直接卖40 呢？猪肉都没你贵！唉！谁让草莓含糖量低，还富含维生素C，口感还酸甜可口呢？说得我都流口水了，赶紧请出今天的主角——草莓芝士蛋糕！！！一起把甜品做成吃不起的样 【查看全部】
核桃与枸杞能一块吃吗
2024-12-23
核桃与枸杞能一块吃吗枸杞味甘；性平。归肝经；肾经；肺经。养肝；滋肾；润肺。 主治肝肾亏虚；头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；虚劳咳嗽；消渴引饮。核桃味甘、性平，温，无毒。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。专家认为，核桃与枸杞两者均为无毒副作用，无配伍禁忌，可以同服。不过小编在这里要提醒大家 【查看全部】
大枣你用对了吗？
2024-12-23
大枣的煎煮方法大枣是一味大家熟知的中药材，一般情况下在大枣的用法都未做特别的标注，因此很多人其实一直以来都是用错误的方法在煎煮大枣。大枣正确的煎煮方法应该是把大枣掰开，取出枣核扔掉，把掰碎的枣肉与中药一起浸泡并煎煮，这样就不会出现完整的大枣入药，完整的大枣出锅了。我开方用大枣一个比较主要的目的就是调 【查看全部】
赤小豆薏米粥的禁忌 赤小豆薏米粥不能和什么一起吃
2024-12-23
体寒者不能吃：如果身体虚寒的人就不建议吃赤小豆薏米粥了，赤小豆薏米粥里面的薏米是一种寒性食物，因此如果身体虚寒的人长期吃就容易影响身体，特别是孕妇以及月经期间的女性更不建议吃。尿频者要远离：因为赤小豆薏米粥里面的赤小豆是主要食材之一，具有特别好的利尿作用，因此尿频的人就别吃了，否则容易加重尿频，导致 【查看全部】
糖醋排骨怎么烧 ，简单易学，吃了还想吃
2024-12-23
猪肉是家里餐桌上一种常见的食材了，使用频率非常高，几天不吃就觉得少了点什么。猪肉的做法多种多样，喜欢清淡的可以选择清蒸，炖煮，口味稍重的也可以选择红烧，糖醋等等，不一而足，其中总有一款适合你。今天贪吃鼠介绍的是其中比较受欢迎，也是比较有特色的一种做法，就是糖醋排骨。糖醋排骨色泽诱人，味道浓郁，酸甜可 【查看全部】
简单减肥方法有哪些？你了解过吗？
2024-12-23
01 巧妙摄取蛋白质很多人在减肥中都有补充蛋白质的习惯，大多数人补充蛋白质的来源通常来自食物。比如鸡蛋，鸡胸肉，鱼虾类。这些食物在减肥的前期是非常好的，但是当你进入平台期以后，这些食物的蛋白质远远不足以支撑你每日蛋白质的需求。而蛋白质中，有一种叫做支链氨基酸的东西，它可以帮助你快速渡过平台期。亮氨酸 【查看全部】
2个鸡蛋，一盒牛奶，教你在家自制牛奶布丁 ，细腻滑嫩，保证一次成功
2024-12-23
2个鸡蛋，一盒牛奶，教你在家做布丁，细腻滑嫩，保证一次成功大家好，不知道各位有没有，很喜欢吃布丁呢？我家里的小孩子，就特别爱吃布丁，每次出去逛街的时候，我都会给小孩子带上一小盒的布丁。但是在外面购买的这些布丁，布丁里面会有一些食品添加剂，为了小孩子的健康，我这后面都没有去购买了，都是自己在家做，这样 【查看全部】
分享7款发糕简单0难度做法，又松又软好吃易消化，大人孩子都爱吃
2024-12-23
平时大鱼大肉吃多了，总想吃点什么缓解一下油腻的味蕾呢，那么发糕就是很好的选择，发糕又暄又软，无油不腻，香甜可口、营养好消化，关键做法也特别简单，全程手不沾面，搅一搅，蒸一蒸就能完成，今天月月给大家分享6种简单发糕的做法，即使经常不下厨房，也是一看就会，最后还有月月给大家总结的四点经验哦。一、南瓜发糕 【查看全部】